kvällsträning!

God kvel alla!
Sitter nu och pratar lite med Alva.
Och försöker övertyga henne att börja på fotbooll...
Men aja, hennes val. Men hoppas verkligen, för hon är grym!

Nu iaf ska jag ta och köra lite träning.

Min kvällsträning.
Som består av:

rygglyft,
20 armhävningar, (dör efr 4)
plankan.
Och lite annat jag kommer på.

Sedan dribblar jag med en fotboll i 5 min.
Och sedan med en innebandy boll i 5 min.

hihihihihi, duktig jag é !

Men nu ska jag gö d, sedan sova!

Nattiiii !

Commen'ts :]

Vad vill du att vi ska veta?:

Name please !:
L a t ? :]

Kontakt?: (publiceras ej)

Fyll i din blogg om du vill ha svar:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0